4 דברים שחשוב לדעת לאחר פרידה

כל פרידה והסיפור שלה אבל הסיפור שלה מתחלק ל2 חלקים, 2 אנשים שחוו את הפרידה. הבלוג הזה לא מיועד רק לנשים אלא גם לגברים כי לפרידה לא משנה מה המגדר, עדיין פרידה הוא דבר קשה. גם אם המערכת יחסים נגמרה ברע אתם עדיין תתגעגעו ותרגישו תחושה של לבד בתוך קהל של אנשים וזה בסדר להרגיש ככה. אף אחד לא יבין אתכם כמה שינסו כי זה המסע שלכם, רק אתם יודעים מה חוויתם במערכת יחסים הזו אבל מה שאני כן יכולה לעשות במקסימום זה להיות הביג סיס שלכם ולהגיד לכם שיש 4 דברים שחשוב לדעת שיעזרו לכם להתמודד עם הפרידה : למלא את החסר, לפנק את עצמך, לתת לעצמך ליפול ולתת לעצמך להעלות.

💔למלא את החסר: האדם שחוויתם אתו את הפרידה היה חלק בשגרה היומיומית שלכם מהבוקר ועד הודעת לילה טוב הוא היה האדם שרציתם לספר לו הכל! הוא כבר לא שם וזה מפחיד. אבל סוד קטן- אתם תוכלו למלא את החסר כי גם אם שכחתם תדעו שאתם לא לבד. תמיד אפשר למצוא את האדם שיתמוך בכם שתוכלו לספר לו כל מה שהייתם רוצים לספר לאדם הזה. בין אם זה חברים או משפחה גם אם לא יצרתם קשר הרבה זמן תסמכו עליהם הם יותר יעילים ממה שנראה לכם. אז ברגע שאתם מתים לשלוח הודעה לאקס או להתקשר, תתקשרו למישהו אחר אבל אל תוותרו על למלא את החסר כי זה יציף אתכם עוד יותר אם תתמודדו עם החסר בבדידות. אני מדגישה בדידות כי בודד זה לא לבד, זו הבחירה שלך להיות בודד אבל אתה אף פעם לא באמת לבד.

💔לפנק את עצמך: תהיו החברים של עצמכם, אל תחכו שמישהו ישלח לכם שוקולד או פרס ניחומים תקנו בעצמכם! זה ייתן לכם יותר סיפוק וזה יעזור לכם להבין שאתם לא צריכים אף אחד אתם יכולים להסתדר ולחיות בכיף גם כרווקים. תעשו תספורת חדשה, תקנו מלתחה חדשה תתנו לעצמכם להרגיש טוב עם השינוי.

חוץ מזה שמגיע לכם!! מגיע לכם להתפנק, מגיע לכם את ההכי טוב שבעולם גם בבני זוג אבל בינתיים תתחילו בקטן או בזוג נעליים שבהיתם בו חודשים.

💔לתת לעצמך ליפול: אל תעמידו פנים שהפרידה לא כואבת. אל תהיו גיבורים של אף אחד, אם אתם מרגישים שאתם רוצים לבכות תבכו! גם אם עבר חודש חודשיים מי סופר?! הלב מרגיש מה שהוא מרגיש... אם עלה ה"שיר שלכם" או זיכרון יפה שלכם עם הפחד שלא תחוו אותו שוב לעולם תתפרקו- תצעקו לכרית, תבכו ושימו את המוזיקה הכי עצובה שיש לכם בפלייליסט עם השיר "all by myself" כי זה בסדר לתת לעצמכם ליפול תנו לעצמכם קצת אמפתיה לפעמים. אלו לא רחמים עצמיים אתם החברים הכי טובים של עצמכם מעל הכל.

💔לתת לעצמך להעלות: כמו שאתם נותנים לעצמכם לבכות ולחוות את הרגעים הקשים כך גם תתנו לעצמכם לחוות את הרגעים הטובים. אל תרגישו אשמה שאתם נהנים תרימו לעצמכם! תגידו לעצמכם שאתם לא צריכים אף אחד, שאתם הכי יפים בעולם, תאמינו בעצמכם כי כרגע אתם הכי צריכים לשמוע את זה מעצמכם.

תהיו באובר ביטחון כל עוד זה לא מזיק לאף אחד, תלמדו ממה שקרה תגידו לעצמכם תודה שעברתם את המערכת יחסים איתו\איתה, נתתם את המיטב למדתם ועכשיו הלאה.

כמו שאריאנה אומרת : THANK U, NEXT

פרידה יכולה לעשות רק טוב, היא מכניסה פרופורציות ומלמדת אתכם מה אתם רוצים ומה אתם לא רוצים מהבן\בת זוג הבאים. ויותר מזה, היא מלמדת אתכם כמה אתם חזקים גם בלי מישהו שרק מחכה שתחזרו מיציאה או בלי הודעת "בוקר טוב😘״ והיא תכניס אתכם לזוגיות הבאה יותר חכמים ומנוסים. הפרידה מלמדת גם להעריך את הזמן שלך עם עצמך ועם הבן זוג.

הכל לטובה רק הזמן יראה זאת. עכשיו לכו להזמין את האוכל האהוב עלייכם כפרס על זה שנכנסתם לאייטם וקראתם עד הסוף כי זה רק אומר שהתקווה והמוטיבציה שלכם לא כבו.

תמיד אתכם,

BIG SIS